DIARIO DE LAS EMOCIONES. PON COLOR A TUS EMOCIONES (NUEVA EDICIÓN)

DIARIO DE LAS EMOCIONES. PON COLOR A TUS EMOCIONES (NUEVA EDICIÓN)

LLENAS, ANNA

16,95 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata
Editorial:
PAIDOS
Any d'edició:
2018
Matèria
Autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
978-84-493-3434-4
Pàgines:
216
Enquadernació:
Rústica
16,95 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata
Afegir a favorits

Al más puro estilo Destroza este diario, Anna Llenas nos propone una serie de ejercicios prácticos para dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y comentar las positivas para alcanzar un mayor bienestar. Y es que el acto creativo, más que producir una profunda satisfacción, es un recurso muy útil para exteriorizar las inquietudes y favorecer un cambio significativo en la persona.
Para emprender esta tarea tan solo necesitas lápices de colores y muchas ganas de experimentar y pasarlo bien. No hay que saber pintar, solamente debes expresar tus distintos estados de ánimo dibujando libremente y aprovechar este proceso creativo como catalizador de tus sentimientos.
Esta nueva edición a todo color de Diario de las emociones se convertirá en tu vía de expresión emocional, desarrollo personal y autoconocimiento.

Articles relacionats

  • ES FACIL DEJAR DE DORMIR MAL
    ALLEN CARR
    Olvídate de las noches en vela. Vuelve a dormir bien sin esfuerzo ni renuncias. «Dormir es, o debería ser, lo más natural del mundo, tan fácil como respirar. Pero si estás leyendo este libro es porque para ti no es tan sencillo…». ¿Te resulta difícil conciliar el sueño por la noche? ¿Te sientes cansado durante el día y, cuando por fin te vas a la cama, no consigues desconectar?...
    Disponibilitat inmediata

    16,90 €

  • RIQUEZA QUE EL DINERO NO (LIMITED)
    SHARMA, ROBIN
    UN MÉTODO REVOLUCIONARIO PARA ALCANZAR LA AUTÉNTICA RIQUEZA Este libro te ofrece una nueva filosofía y una fórmula de cambio profundo para disfrutar de una vida realmente plena, con una gran fortaleza personal, autenticidad, un trabajo de lo más gratificante y un estilo de vida armonioso. Por fin sentirás que la verdadera fortuna te sonríe. Basado en el modelo de aprendizaje «l...
    Disponibilitat inmediata

    8,95 €

  • QUE LA FUERZA TE ACOMPAÑE
    JESÚS NIETO QUINTANA
    La sabiduría de una de las sagas cinematográficas más aclamadas de todos los tiempos y con más seguidores, para aplicar a la vida. Que la fuerza te acompañe explora la profunda influencia de la saga de Star Wars en la cultura popular y su impacto en el imaginario colectivo. Más allá de la espectacularidad visual y las épicas batallas espaciales, este libro desentraña la sabidur...
    Disponibilitat inmediata

    18,95 €

  • TUS PADRES YA NO SON TUS PADRES
    MARIE-FRANCE BALLET DE COQUEREAUMONT
    Una guía para reconfigurar los roles y las dinámicas con tus padres y conseguir una relación equilibrada y madura.Tus padres ya no son tus padres. Para muchos adultos este pensamiento resulta incomprensible. ¡Pero mis padres siempre serán mis padres! Sin embargo, esta simple idea —que tus padres ya no tengan que desempeñar un papel parental— puede ser un verdadero alivio. Much...
    Disponibilitat inmediata

    18,95 €

  • REVOLUCIONARIO EFECTO DE CONFIAR EN TI, EL
    ZAHRAI, SHADE
    Rompe el ciclo de la indecisión y la inseguridad con el método que está transformando vidas y carreras en todo el mundo.La inseguridad es una fuerza silenciosa que socava tu potencial, erosiona tu confianza y te mantiene atrapado en un bucle de dudas. Aunque es imposible eliminarla de un día para otro de tu sistema, sí puedes reprogramarla y dejar de vivir gobernado por ella. B...
    Disponibilitat inmediata

    18,50 €

  • DEJA DE SER TÚ
    JOE DISPENZA
    ¿Te atreves a explorar tu mente infinita? «No subestimes el poder de tus pensamientos. Son capaces de alterar la realidad». Más de un 2 millones y medio de lectores ya han transformado su vida con Joe Dispenza. Tú puedes ser el siguiente. Tus genes no definen quién eres. No estás programado para ser de una manera determinada toda tu vida. Existe una nueva ciencia que empodera a...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

Altres llibres de l'autor

  • MONSTRUO DE COLORES, EL. DOCTOR DE EMOCIONES
    LLENAS, ANNA
    En este nuevo libro del querido personaje, el Monstruo de Colores es doctor y ayuda a curar las emociones, sobre todo aquellas que se han hecho tan grandes que cuesta digerir. Después de reconocer y poner nombre a las emociones, ahora, con la ayuda de su maletín, nos enseñará a regularlas para sentirnos mejor. ¿Nos acompañas? ...
    Disponibilitat inmediata

    16,95 €

  • LA JOYA INTERIOR
    LLENAS, ANNA
    El nuevo álbum ilustrado de Anna Llenas, autora del bestseller infantil El monstruo de colores. Todos nacemos con una joya en nuestro interior. Es nuestro ser, nuestro verdadero yo, nuestra esencia, lo más preciado que tenemos. Pero a medida que vamos creciendo, el mundo nos anima a mirar hacia afuera y no hacia dentro, hacia nuestras necesidades, emociones y sentimientos... Y ...
    Disponibilitat inmediata

    24,95 €

  • MAMÁ
    LLENAS, ANNA
    Mamá hogar, mamá refugio, mamá mar. Bebé semilla, bebé luz, bebé flor… Ser madre es una de las cosas más maravillosas que pueden pasarte en la vida. Es el inicio de un vínculo muy especial con tu bebé que empieza en el embarazo y se mantiene para siempre. Este libro quiere acompañaros a ti y a tu hijo o hija en esta experiencia vital para que recordéis juntos lo que vivisteis y...
    Disponibilitat inmediata

    16,95 €

  • TE QUIERO CASI SIEMPRE. CONTRARIOS
    LLENAS, ANNA
    Lolo y Rita son muy diferentes. En realidad, son bastante contrarios entre si. A e?l le gusta la montan?a y a ella, el mar. Ella vuela por el cielo y e?l anda por el suelo... Dentro del libro encontrara?s la cancio?nTe quiero (casi siempre). íDesca?rgatela! ...
    Disponibilitat inmediata

    5,95 €

  • TOPITO TERREMOTO (PEQUEÑAS MANITAS)
    LLENAS, ANNA
    La divertida historia de Topito Terremoto en un libro de cartón, con bordes redondeados y material plastificado. ¡Ideal para los más pequeños! Cuando Topito se despierta... ¡se acaba la calma! Arriba y abajo, lo toca todo. Se distrae. Pierde las cosas. ¡No para quieto ni un segundo! Ana Llenas, autora dedicada a dar color a la educación emocional, es la creadora de Topito Ter...
    Disponibilitat inmediata

    10,95 €

  • TOPITO TERREMOTO
    LLENAS, ANNA
    Anna Llenas, autora dedicada a dar color a la educación emocional, nos presenta este maravilloso álbum. Una historia sobre la hiperactividad y cómo aprender a canalizar esta desbordante y luminosa energía sin prejuicios y desde el amor, para que los más pequeños empiecen a sentirse bien con ellos mismos. Cuando Topito se despierta... ¡se acaba la tranquilidad! Arriba y abaj...
    Disponibilitat inmediata

    16,95 €