EN FORMA CON LA BICICLETA

EN FORMA CON LA BICICLETA

ROBERTS, OLIVER

13,50 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata
Editorial:
HISPANO EUROPEA
Any d'edició:
2010
Matèria
Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
ISBN:
978-84-255-1574-3
Pàgines:
96
Enquadernació:
Rústica
13,50 €
IVA inclós
Disponibilitat inmediata
Afegir a favorits

La bicicleta puede ser una experiencia muy satisfactoria y divertida, a la vez que puede ayudarte a perder peso y a mejorar tu nivel de forma físisca gneral y sensación de bienestar.Consejos expertos sobre cómo seleccionar la bicicleta adecuada, así como

Articles relacionats

  • YOGA DE LA MUJER, EL
    FORTON, JULIE
    Las mujeres estamos sometidas a fluctuaciones hormonales y a menudo tenemos que lidiar con la fatiga, el estrés, la depresión y el aumento de peso desde la pubertad hasta la menopausia. Esto repercute directamente en el cuerpo, la mente y el bienestar, y no siempre es fácil encontrar soluciones para superar estas dificultades. Déjate guiar por este libro completo e ilustrado ha...
    Disponibilitat inmediata

    17,95 €

  • YOGA PARA PRINCIPIANTES
    RUCELL, LISA
    Yoga para principiantes es una introducción a esta práctica. En primer lugar, presenta los fundamentos del yoga, como los lugares donde practicarlo, el material necesario, el lenguaje relacionado, los gestos que se hacen con las manos y las indispensables técnicas de respiración. Los capítulos posteriores muestran diferentes posturas adecuadas para principiantes que son com...
    Disponibilitat inmediata

    12,95 €

  • MI DIARIO DE YOGA (EDICIÓN REVISADA Y ACTUALIZADA)
    XUAN-LAN,
    Un plan de cuatro semanas de yoga que cambiará tu vida. Descubre los conceptos básicos del yoga para conseguir el equilibrio entre mente y cuerpo. La profesora Xuan-Lan te propone un plan de 28 días con ejercicios de yoga diarios, a través de un método fácil y práctico con más de 70 posturas, 7 ejercicios de meditación y de respiración, y 4 secuencias completas de yoga din...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

  • GIMNASIA PARA EMBARAZADAS
    WESSELS, MIRIAM / OELLERICH, HEIKE
    ¿Qué le ocurre a mi cuerpo? ¿Cómo puedo mantenerme sana y atractiva? Con ejercicios para la recuperación ...
    Disponibilitat inmediata

    13,50 €

  • ESTIRAMIENTOS
    STERNAD, DAGMAR
    ¿Vas todo el día con prisas? ¿Estás normalmente en tensión?, si es así, ha llegado a tus manos la mejor obra y la que te ayudará a empezar un programa de stretching - ESTIRAMIENTOS - . La mayoría de los deportes y actividades de fitness tratan de reforzar ...
    Disponibilitat inmediata

    4,95 €

  • EL MÉTODO PILATES
    SCHMIDT, LUCIA
    Guía práctica de ejercicios y consejos de este revolucionario método para fortalecer los músculos, mejorar la postura y aumentar el equilibrio ...
    Disponibilitat inmediata

    4,95 €

Altres llibres de l'autor