QUÉ HACES CON TU VIDA?

QUÉ HACES CON TU VIDA?

UNA AUTOGUÍA PARA CREAR, POR FIN, LA VIDA QUE DESEAS

LÓPEZ VELASCO, CLARA

20,90 €
IVA inclós
Descatalogat
Editorial:
GRIJALBO
Any d'edició:
2024
Matèria
Afirmación personal, motivación y autoestima
ISBN:
978-84-253-6652-9
Pàgines:
224
Enquadernació:
Rústica
20,90 €
IVA inclós
Descatalogat
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Desarrollo personal, hábitos y journaling para quienes quieren cambiar su futuro Tienes en tus manos una guía práctica que, basándose en importantes estudios de psicología, va a enseñarte a evaluar tu vida marcarte objetivos realistas y efectivos, evitar las distracciones y superar la procrastinación. Y por encima de todo, a crear hábitos duraderos, pero flexibles. Cada capítulo está acompañado de ejercicios de journaling de distinta índole que te ayudarán a asentar lo leído y aprendido: preguntas, tablas para rellenar, diagramas... ¿Qué haces con tu vida? es un libro interactivo que sacará la parte más inspiradora y al tiempo más pragmática que llevas dentro.

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