Libros de Autoayuda y desarrollo personal

Afirmación personal, motivación y autoestima Fortalecimiento de la memoria y técnicas del pensa Programación neurolingüística (pnl)

Algunas novedades de esa materia

  • ESTUCHE IKIGAI-NAMASTÉ
    GARCÍA, HÉCTOR / MIRALLES, FRANCESC
    Ikigai Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo.El proyecto de este libro surgió uniendo la ...
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    25,00 €

  • ANTIMEDITACIONES
    AMAT, VICTOR
    Las mierdas de la vida no se sanan: se apañan. Una vuelta de tuerca punk a las Meditaciones de Marco Aurelio. «Controla tus pensamientos». «El dolor es temporal». «La felicidad depende de ti». ¿Te suenan? En los últimos años, la gente se ha tirado en plancha sobre las enseñanzas de los grandes pensadores del estoicismo. Pero ¿seguro que Marco Aurelio es oro puro para el arte de...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    19,90 €

  • SER JUSTO EN UN MUNDO INJUSTO
    HOLIDAY, RYAN
    «Ryan Holiday ha llevado las antiguas enseñanzas del estoicismo a millones de lectores, desde atletas y políticos hasta directores ejecutivos».Good Morning America Una poderosa llamada a la acción para hacer lo correcto. Este es el tercer libro de la serie «Las 4 virtudes estoicas» de Ryan Holiday, autor superventas de The New York Times. Para los antiguos, la justicia iba mu...
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    21,90 €

  • DILE ADIÓS AL NARCISISTA, POR TU BIEN
    DAVIES, SARAH
    Este libro te ayudará a acabar, de una vez y para siempre, con los patrones y ciclos abusivos que puedas estar viviendo si estás cerca de personas narcisistas, para dejar de sufrir.Si crees que te encuentras en las garras de un narcisista, ya sea un vínculo amoroso, amistoso, familiar o incluso laboral, lo que necesitas es escapar urgentemente de esa relación, porque terminará ...
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    17,00 €

  • ¡ABANDONA!
    ANNIE DUKE
    Porque una retirada a tiempo es una victoria¿Por qué los líderes empresariales siguen apostando por productos fallidos? ¿Por qué los gobiernos insisten en alimentar guerras que parecen interminables? ¿Y por qué nos aferramos a relaciones o trabajos que no nos benefician? Según Annie Duke, la respuesta es simple: frente a situaciones inciertas, no sabemos cuándo rendirnos. ¡Aban...
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    18,95 €

  • DE NIÑA HERIDA A MUJER SALVAJE
    SARMIENTO BORGE, SARA
    Descubre el camino para sanar a tu niña interior y despertar el poder de la Mujer Salvaje que hay en ti. Dentro de toda mujer habitan una niña herida y una Mujer Salvaje. La niña refleja tu historia personal y las heridas de tu infancia, que dominan tu presente con patrones de los que no eres consciente pero que te atan a relaciones de dependencia, sentimientos de insuficiencia...
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    21,90 €

  • MUJER CIEGA QUE PODÍA VER CON LA LENGUA, LA
    REDOLAR, DIEGO
    ¿Qué pasa en nuestro cerebro cuando nos enamoramos? ¿Cómo se almacenan y se evocan nuestros recuerdos? ¿Qué nos emociona y cómo tomamos las decisiones cada día? Descubre cómo funciona el cerebro y cómo entiende el mundo que nos rodea. Este libro versa sobre el cerebro y sus funciones. A través de sus páginas nos embarcaremos en la aventura de cómo percibimos el mundo que nos ro...
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  • Y SI ME ENFADO, QUE
    DIAZ ROIS, SONIA
    ¿Has aprendido a vivir enfadada? ¿Te has acostumbrado a que los cabreos formen parte de tu vida? ¿No sabes cómo salir de ese bucle que te limita? Y si me enfado, ¿qué?, te ayudará a gestionar la emoción que, en muchas ocasiones, nos pone a prueba y nos hace perder los nervios. Una emoción que se adueña de ti y no te deja ser tú misma, en definitiva, ¡más libre! Y es que Sonia...
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    18,95 €

  • TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL
    DRA. LESLIE SOKOL
    Escrito para profesionales de la salud mental, estudiantes, formadores, supervisores, docentes y terapeutas de todos los niveles, este manual está repleto de herramientas prácticas y de fácil comprensión para ayudarte a poner en práctica la teoría. Repleta de hojas de trabajo y planes y actividades detallados, esta guía accesible te ayudará a enseñar a tus clientes habilidades ...
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    22,95 €

  • EL PODER DE CONFIAR EN TI
    CURRO CAÑETE
    El acto de generosidad más grande que puedes hacer por ti y por los que te rodean es ser feliz.El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también el c...
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    14,96 €

  • MÉTODO SALMÓN, EL
    FIDEL ALONSO
    LO TUVE TODO EN CONTRA Y CONSEGUÍ SUPERAR CADA OBSTÁCULO. DESCUBRE EL MÉTODO AUTODIDACTA QUE ME LLEVÓ AL ÉXITO Fidel Alonso es un chico normal de un barrio normal e hijo de una humilde familia de cinco miembros. De pequeño era de todo menos habilidoso y para colmo sufría continuamente enfermedades y visitas al quirófano. Con estos humildes mimbres, a lo largo de "El método sal...
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    19,95 €

  • 100 HABITOS GENTE PRODUCTIVA
    CUMBERLAND, NIGEL
    DESCUBRE LOS SECRETOS DE LAS PERSONAS MÁS PRODUCTIVAS Esta guía te ayudará a potenciar al máximo tu productividad en el trabajo, además algunos consejos también los vas a poder aplicar con tu familia y tu agenda social. 100 HÁBITOS DE LA GENTE PRODUCTIVA es un libro repleto de excelentes ideas y consejos para conseguir aumentar tu productividad, destacar en tu trabajo y conse...
    Descatalogado

    18,95 €