EL PEQUEÑO LIBRO DEL AUTOCUIDADO

EL PEQUEÑO LIBRO DEL AUTOCUIDADO

SIERRA, LAURA

16,95 €
IVA incluido
Descatalogado
Editorial:
ALIENTA
Año de edición:
2023
Materia
Afirmación personal, motivación y autoestima
ISBN:
978-84-1344-268-6
Páginas:
288
Encuadernación:
Cartoné
16,95 €
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Tranforma tu vida en sólo 21 días ¿Sientes que te faltan horas al final del día? ¿Sueñas con disfrutar de ti y tu tiempo sin sentirte culpable? A lo largo de estas páginas, emprenderás un proceso de crecimiento personal e introspección con reflexiones, preguntas y ejercicios que te harán replantearte todo lo que conoces, definir nuevos objetivos vitales y establecer un plan de acción realista de 21 días para salir de tu zona de confort y lograr ese cambio que necesitas para cuidarte más y mejor.

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