SIN ALIENTO

SIN ALIENTO

EL PÁNICO POR LA FALTA DE AIRE Y SU CURACIÓN

NARDONE, GIORGIO

15,80 €
IVA incluido
Descatalogado
Editorial:
HERDER
Año de edición:
2026
ISBN:
978-84-254-5261-1
Páginas:
136
Encuadernación:
Rústica
15,80 €
IVA incluido
Descatalogado
Añadir a favoritos

Entre las diversas formas de ataques de pánico relacionadas con el miedo a morir, la más habitual es la sensación de quedarse sin aliento hasta la asfixia casi total. Ambos mecanismos, el de la respiración y el del miedo, se influyen mutuamente en una escalada psicofisiológica que desemboca en el pánico y en la disnea.A partir de su amplia experiencia clínica, Giorgio Nardone plantea una intervención terapéutica eficaz que es, al mismo tiempo, una terapia psicológica y una rehabilitación respiratoria. Ofrece, además, interesantes reflexiones sobre la mecánica que alimenta el efecto de la sensación de ahogo.Romper el círculo vicioso entre miedo patológico y respiración disfuncional es posible y necesario.

Artículos relacionados

  • MAGIA DEL AMOR
    BIANCHI MIAN, VALERIA
    40 cartas y un manual para descubrir el poder del amor El amor es la energía más poderosa del universo... ¿Estás listo para despertarla dentro de ti? La magia del amor te invita a un viaje único a través de 40 cartas ilustradas y un manual que te guiarán paso a paso en el arte de amar más y mejor. Descubre: - Cómo fortalecer tu amor propio y sanar tu historia personal - R...
    En stock

    26,00 €

  • ENTIENDE TUS EMOCIONES
    MARC BRACKETT
    Una guía práctica, científica y útil para aprender el arte de la regulación emocional, una habilidad humana clave para dejar de reaccionar y empezar a responder.¿Tus emociones te bloquean o te impulsan? En el peor momento de tu vida, ¿reaccionaste con ira, miedo, vergüenza o tristeza? ¿Dijiste o hiciste algo de lo que luego te arrepentiste? ¿Te alejaste, explotaste o te paraliz...
    En stock

    19,95 €

  • HONRAR LA VIDA
    BALLESTEROS, TATI
    Honrar la vida es mucho más que un libro: es un acto de amor. Una invitación serena y poderosa a mirar de frente la existencia, con todas sus luces y sombras, y a reconciliarnos con lo que somos. En sus páginas habita una filosofía profundamente humana -el virmor- que nos recuerda algo esencial: que vivir con amor, conciencia y gratitud no es un privilegio, sino una decisión.Co...
    En stock

    19,95 €

  • LA FELICIDAD
    GABRIEL ROLÓN
    El reconocido psicoanalista y psicoterapeuta argentino, Gabriel Rolón, nos propone un nuevo ensayo en el que se cuestiona los discursos contemporáneos sobre la felicidad.Como imposible y como quimera, como fin y también como imperativo, la idea de felicidad nos interpela más que nunca en los tiempos que corren. «¿Cómo ser felices?», esa sentencia que nos sobrevuela como mandato...
    En stock

    10,95 €

  • EL PUENTE DONDE HABITAN LAS MARIPOSAS
    CASTELLANOS, NAZARETH
    «Nazareth Castellanos te deja claro, casi como si te contara un cuento, que ni sospechamos la relación que hay entre nuestro cerebro y el resto de nuestro cuerpo». Borja Hermoso, La conversación infinitaEl cerebro es un órgano plástico, que puede ser esculpido con la intención y la voluntad como herramientas. Conocer su capacidad para aprender y adaptarse al entorno es descubri...
    En stock

    21,95 €

  • DECIR SÍ A LA VIDA
    GARRIGA, JOAN
    Un libro necesario para convertir el sufrimiento en fortaleza y sentirse vivo. Por el autor de El buen amor en la pareja, La llave de la buena vida y Bailando juntos.Cada ser humano, en su inmensidad y pequeñez, es una llama que brilla con luz propia. El mundo es un mar de fueguitos, cada uno con su particular historia. Una llama inmemorial que se transmite entre generaciones. ...
    En stock

    9,95 €

Otros libros del autor

  • MIEDO, PÁNICO, FOBIAS
    NARDONE, GIORGIO
    Considerada un clásico de la terapia breve, esta obra explora nuevos enfoques psicoterapéuticos para resolver rápida y efectivamente problemas graves de miedo, pánico y fobias. Combinando las teorías cibernéticas y constructivistas con los procedimientos de sugestión de Milton Erickson, incorpora nuevos enfoques teóricos de la psicosociología.Giorgio Nardone expone una exhausti...
    En stock

    23,00 €