VOLAR SIN MIEDO

VOLAR SIN MIEDO

DEJA EN TIERRA LA ANSIEDAD Y RECUPERA LA CALMA

PERICO DURAN

18,90 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2026
Materia
Hacer frente a la ansiedad y las fobias
ISBN:
978-84-08-31506-3
Páginas:
224
Encuadernación:
Bolsillo
18,90 €
IVA incluido
En stock
Añadir a favoritos

Un manual de superación moderno que transformará la angustia de volar en el disfrute de la gran experiencia de libertad que ofrece el viajePor el miedo a volar hay quien deja de viajar, quien aplaza planes importantes o quien vuela, sí, pero con una tensión tan grande que no disfruta del trayecto. El miedo aparece de muchas formas, desde laá nquietud suave hasta la sensación de bloqueo. Si algo de esto te suena, este libro está hecho para acompañarte, para que recuperes la tranquilidad y la libertad de moverte por el mundo.
Perico Durán es comandante de vuelo con gran experiencia y lleva años calmando a los que sufren por volar. Ahora ha querido volcar toda su práctica en este manual, lleno de técnicas, estrategias y consejos que nosá ayudarán a volar con tranquilidad. Incluye 32 mantras antimiedo que seránimbatibles para calmar y relajar la mente.á
Un manual de superación moderno que transformará la angustia de volaráen el disfrute de la gran experiencia de libertad que ofrece el viaje.

Artículos relacionados

  • NO LO PIENSES TANTO
    JOSEPH NGUYEN
    Del autor del best seller No te creas todo lo que piensas, con más de 2 millones de ejemplares vendidos. Una guía que transforma el ciclo paralizante de pensar demasiado en decisiones claras e intuitivas. Tu mente está programada para darle mil vueltas a cada decisión, y no es que haya ningún fallo en ti, sino que te importa profundamente tomar la decisión correcta. Si alguna ...
    En stock

    20,90 €

  • DESHACER LA ANSIEDAD
    BREWER, JUDSON
    Una guía paso a paso para cultivar buenos hábitos que nos ayuden a romper el ciclo de preocupación y miedo que nos provoca ansiedad.Entendemos por ansiedad desde una leve inquietud hasta un ataque de pánico en toda regla. Pero la ansiedad es también la que impulsa los comportamientos adictivos y los malos hábitos en los que caemos para combatirla (comprar compulsivamente, comer...
    En stock

    10,95 €

  • NO TE CREAS TODO LO QUE PIENSAS (EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA)
    NGUYEN, JOSEPH
    El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional. Vuelve a confiar en tu mente. Descubre el libro que ha ayudado a más de 700.000 lectores a superar la ansiedad, las dudas y el autosabotaje sin necesidad de depender de la motivación o la fuerza de voluntad. «Soluciones fáciles y brillantes para dejar de pensar demasiado».Francesc Miralles «Una guía inspiradora».Deepak Ch...
    En stock

    19,90 €

  • TU MIEDO ES TU PODER
    ESCLAPEZ, MARÍA
    Nos han hecho creer que el miedo es una emoción negativa contra la que hay que luchar. Pero ¿y si el miedo fuese tu mejor aliado? María Esclapez, la psicóloga que ha revolucionado el panorama de la no ficción, regresa con un nuevo libro donde da un vuelco a todo aquello que creíamos saber sobre el miedo. Preocupaciones constantes, pensar que no eres suficiente, el temor al rech...
    En stock

    19,95 €

  • JOURNAL. NO TE CREAS TODO LO QUE PIENSAS
    NGUYEN, JOSEPH
    Un journal para dejar de pensar demasiado, porque el dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional. Del autor del best seller No te creas todo lo que piensas, con más de 2 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo. Este es un diario con ejercicios, sencillos y transformadores, diseñados para ayudarte a superar la ansiedad, el miedo y el estrés, y así evitar pensar...
    Descatalogado

    21,90 €

  • CÓMO SANAR TU ANSIEDAD CUANDO NADIE MÁS PUEDE HACE
    AMY B SCHER
    Todo lo que crees saber sobre la ansiedad está a punto de cambiar… Descubre la terapia energética que ha ayudado a miles de personas cuando parecía que no había salida. La ansiedad no es simplemente miedo y no surge de la nada. En este libro, repleto de técnicas prácticas y orientación, encontrarás un enfoque único que ilustra una profunda verdad: superar la ansiedad es posibl...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    21,90 €