YOGA. EL MÉTODO IYENGAR

YOGA. EL MÉTODO IYENGAR

MEHTA, SHYAM

26,00 €
IVA incluido
Reimpresión
Editorial:
TUTOR
Año de edición:
2005
Materia
Mente, cuerpo y espíritu
ISBN:
978-84-7902-503-8
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
26,00 €
IVA incluido
Reimpresión
Añadir a favoritos

Más de 100 posturas clave, graduadas según el nivel de dificultad e ilustradas en claras fotografías paso a paso. Ofrece ayuda especial para principiantes y guía experta para estudiantes más avanzados. Examina las técnicas de respiración, relajación y meditación. Incluye cursos progresivos para practicar en casa y programas terapéuticos para afecciones concretas, así como una guía de la filosofía del Yoga. Es un libro de consulta indispensable para estudiantes del método Iyengar de todo el mundo. Escrito por Silva Mehta y sus hijos, Shyam y Mira, discípulos aventajados de B.K.S. Iyengar, que ilustran las posturas sirviendo de modelos.

Artículos relacionados

  • YO MEREZCO
    MODREGO, YOLANDA
    La vida a veces nos regala oportunidades que desafían nuestros propios límites.Cuando te enfrentas a la vida con miedo, te empequeñeces; lo sencillo se vuelve imposible y la claridad se desvanece. Pero si reconoces el desafío como un maestro, podrás experimentar un gran cambio en tu vida, sintiéndote cada vez más fuerte y capaz de curar la herida del «no merecimiento», lo que t...
    En stock

    14,00 €

  • SABIDURÍA DE LAS BRUJAS, LA
    BLAKE, DEBORAH
    Hechizos prácticos, rituales y consejos para aquelarres modernos y eclécticosTanto si tu aquelarre está compuesto por dos como por veinte personas, tanto si queréis reuniros de manera habitual como de forma ocasional, este libro tiene cuanto necesitas para practicar brujería en grupo. Deborah Blake recurre a sus casi veinte años de experiencia dirigiendo un aquelarre y comparte...
    En stock

    16,00 €

  • EL CONTRATO DE TEO
    MATEO QUINTANA,ÓSCAR
    En esta maravillosa obra, planteada como ficción espiritual, Óscar Mateo relata el increíble proceso personal que tiene que realizar un hombre para obtener acceso a todo el conocimiento y a toda la Verdad.Este libro nos muestra el verdadero camino evolutivo del ser humano y todos los tesoros que le esperan cuando despierta su consciencia y emprende el camino de la autoexploraci...
    En stock

    22,00 €

  • ESPIRITUALIDAD INDIA
    R. PASZKIEWICZ, JOSHUA
    Los orígenes de las tradiciones religiosas dhármicas de la India se remontan a los albores de la civilización humana. Con Espiritualidad india descubrirá los principios eternos de autorrealización, devoción e iluminación que han perdurado y enriquecido estas culturas tan importantes. Tanto los practicantes espirituales como los buscadores universales de conocimientos encontrará...
    En stock

    12,95 €

  • COMO MANIFESTAR
    KEITH, STEPHANIE
    Aproveche el poder del universo para manifestar sus sueños y hacerlos realidad. Cuando uno aprende a manifestar, está accediendo a su propia energía intencional para pedirle al universo que le ayude a transformar su vida y convertirse en la persona que siempre ha soñado ser. Cómo manifestar presenta técnicas cotidianas y accesibles, como llevar un diario, hacer ejercicios d...
    En stock

    12,95 €

  • SUEÑO NATURAL
    WRIGHT, JULIE
    * Duerma mejor… de forma natural. El sueño es la columna vertebral de los mecanismos de recuperación del cuerpo y la mente que nos permiten afrontar el mundo moderno y atareado en el que vivimos nuestras horas diurnas. * Un amplio repaso a los métodos complementarios y alternativos que pueden ayudarle a dormir mejor. * Explore los procedimientos más antiguos y tradicionales, ...
    En stock

    24,90 €